Moderne Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Ausdauersport

Herr Sebastian Weber, Gründer des Sport-Instituts STAPS und Trainer des HTC Columbia Teams, gibt Einblick in die moderne Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Ausdauersport. Nur wer die wahren Hintergründe sportlicher Leistung kennt, kann das Potential der Sportler beurteilen. Auf der Basis der ganzheitlichen Beurteilung von Stärken und Schwächen eines Sportlers erarbeitet das STAPS-Institut individuelle Strategien für Training und Wettkampf. Das Ziel ist die volle Leistungsentfaltung des Sportlers unter Berücksichtigung seiner individuellen Ziele und Rahmenbedingungen.